اگر میرا چہرہ روغن ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور حل
حال ہی میں ، "اگر آپ کا چہرہ روغن ہے تو کیا کریں" جلد کی دیکھ بھال کے میدان میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ خاص طور پر موسم گرما میں درجہ حرارت کے اعلی ماحول میں ، تیل کے زیادہ سراو کے مسئلے نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس مضمون میں آپ کو ساختی اعداد و شمار اور عملی تجاویز فراہم کرنے کے لئے ، اسباب ، مصنوع کی سفارشات کے حل سے لے کر ، گذشتہ 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے گرم مواد کو یکجا کیا جائے گا۔
1. چہرہ تیل کا شکار کیوں ہے؟

بحث کی مقبولیت کی بنیاد پر ، تیل کے زیادہ سراو کی سب سے عام وجوہات یہ ہیں۔
| وجہ | تناسب (حرارت کا تجزیہ) |
|---|---|
| گرم اور مرطوب موسم | 35 ٪ |
| اینڈوکرائن عوارض (جیسے دیر سے رہنا ، تناؤ) | 28 ٪ |
| ضرورت سے زیادہ صفائی پانی اور تیل کے عدم توازن کا باعث بنتی ہے | 20 ٪ |
| اعلی چینی اور اعلی چربی والی غذا | 12 ٪ |
| جینیاتی عوامل | 5 ٪ |
2. ٹاپ 5 مشہور تیل کنٹرول کے طریقے
جامع سماجی پلیٹ فارم (ویبو ، ژاؤہونگشو ، ڈوائن) ڈیٹا ، مندرجہ ذیل طریقوں پر سب سے زیادہ زیر بحث آیا:
| طریقہ | تاثیر کی درجہ بندی (صارف کی رائے) | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| صبح و شام ایک نرم امینو ایسڈ صاف کرنے والا استعمال کریں | 4.8/5 | صابن بیس کے ساتھ ضرورت سے زیادہ انحطاط سے پرہیز کریں |
| زنک/سیلیسیلک ایسڈ پر مشتمل جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات | 4.6/5 | رواداری پیدا کرنے کی ضرورت ہے |
| تیل جذب کرنے والا کاغذ + ہائیڈریٹنگ سپرے مجموعہ | 4.2/5 | دن میں 3 بار سے زیادہ نہیں |
| بی وٹامنز کی غذائی سپلیمنٹس | 4.0/5 | اثر انداز ہونے میں 2 ہفتے لگتے ہیں |
| میڈیکل کولڈ اسپرے آلہ آئل کنٹرول | 3.9/5 | حساس جلد پر احتیاط کے ساتھ استعمال کریں |
3. نیٹیزینز کے ذریعہ جانچ کی گئی مؤثر مصنوعات کی سفارشات
پچھلے 10 دنوں میں ای کامرس پلیٹ فارمز (ٹوباو ، جے ڈی ڈاٹ کام) کی فروخت اور تشخیص کے اعداد و شمار کے مطابق:
| مصنوعات کی قسم | مقبول اشیاء | بنیادی اجزاء | مثبت درجہ بندی |
|---|---|---|---|
| صفائی | فلیفنگ ریشم صاف کرنے والی صفائی کریم | امینو ایسڈ + نیکوٹینامائڈ | 98 ٪ |
| ٹونر | SK-II پری کا پانی | پٹرا ™ | 95 ٪ |
| آئل کنٹرول جوہر | عام نیاسنامائڈ سیرم | 10 ٪ niacinamide + زنک | 93 ٪ |
| چہرے کا ماسک | ونونا آئل کنٹرول سھدایک ماسک | پرسلین + سیرامائڈ | 97 ٪ |
4. ڈاکٹروں کی تجاویز اور غلط فہمیوں
1.غلط فہمی:کیا کثرت سے ایکسفولیشن کنٹرول آئل ہوسکتا ہے؟
سچ:ضرورت سے زیادہ صفائی ستھرائی سے زیادہ تیل چھپانے کے لئے سیباسیئس غدود کی حوصلہ افزائی کرے گی۔ ہفتے میں ایک بار آہستہ سے اخراج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.پیشہ ورانہ مشورہ:
-تیل کی جلد کو نمیچرائزنگ کی بھی ضرورت ہے ، تیل سے پاک فارمولا (جیسے کلینک آئل فری مکھن) کے ساتھ لوشن کا انتخاب کریں۔
- الٹرا وایلیٹ کرنوں سے تیلوں کے آکسیکرن میں تیزی آئے گی ، لہذا سورج کی حفاظت ضروری ہے (شیسیڈو بلیو فیٹی کی سفارش کی جاتی ہے)
5. طویل مدتی کنڈیشنگ کا منصوبہ
ترتیری اسپتالوں کے ڈرمیٹولوجی رہنما خطوط کے ساتھ مل کر:
- سے.غذا:دودھ کی مقدار کو کم کریں اور اومیگا 3 (گہری سمندری مچھلی ، فلیکسیڈ آئل) میں اضافہ کریں
- سے.کام اور آرام:میلاتونن سراو کو منظم کرنے کے لئے 23:00 بجے سے پہلے سو جانا یقینی بنائیں
- سے.طبی خوبصورتی:ضد تیل والی جلد فوٹوورجیوینشن پر غور کر سکتی ہے (مہینے میں ایک بار ، کورس میں 3 گنا)
خلاصہ: آئل کنٹرول کے لئے سائنسی نگہداشت + طرز زندگی کی ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہے۔ اگر اس کے ساتھ مہاسوں ، لالی اور سوجن جیسے مسائل بھی ہوتے ہیں تو ، وقت کے ساتھ طبی علاج کے ل. تجویز کیا جاتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں