اگر مجھے پھیپھڑوں کا انفیکشن ہو تو میں کیا کھا سکتا ہوں؟ انٹرنیٹ پر 10 دن کے گرم عنوانات اور ڈائیٹ گائیڈز
حال ہی میں ، پھیپھڑوں کے انفیکشن سے متعلق عنوانات بڑے سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورمز پر تیزی سے مقبول ہوگئے ہیں ، غذائی کنڈیشنگ توجہ کا مرکز بن جاتی ہے۔ پھیپھڑوں کے انفیکشن کے دوران غذائی رہنما خطوط فراہم کرنے کے لئے ، پیشہ ورانہ مشورے کے ساتھ مل کر ، گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں کا خلاصہ ذیل میں ہے۔
1. پچھلے 10 دنوں میں پلمونری انفیکشن سے متعلق مقبول عنوانات

| عنوان | حرارت انڈیکس | اہم بحث کا مواد |
|---|---|---|
| "پھیپھڑوں کے انفیکشن سے جلدی صحت یاب ہونے کے لئے آپ کیا کھا سکتے ہیں؟" | ★★★★ اگرچہ | غذائی علاج اور غذائیت کے امتزاج |
| "جب آپ کو کھانسی اور بلغم ہو تو اپنی غذا کا انتظام کیسے کریں" | ★★★★ ☆ | پھیپھڑوں کی پرورش کے لئے تجویز کردہ کھانے کی اشیاء |
| "اینٹی بائیوٹکس کے دوران غذائی ممنوع" | ★★یش ☆☆ | منشیات اور کھانے کی بات چیت |
| "نمونیا کے شکار بچوں کے لئے غذائی احتیاطی تدابیر" | ★★یش ☆☆ | شیئر کرنے کے لئے ہضم کرنے کے لئے آسان ترکیبیں |
2. پھیپھڑوں کے انفیکشن کے لئے تجویز کردہ کھانے کی فہرست
غذائیت کے ماہرین اور روایتی چینی طب کے مطابق ، درج ذیل کھانے کی اشیاء علامات کو دور کرنے اور بازیابی کو فروغ دینے میں مدد کرسکتی ہیں۔
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | تقریب |
|---|---|---|
| پھیپھڑوں کو نم کریں اور بلغم کو حل کریں | ناشپاتی ، للی ، سفید فنگس ، سفید مولی | کھانسی اور پتلی تھوک کو دور کریں |
| اعلی پروٹین | انڈے ، مچھلی ، توفو | خراب ٹشو کی مرمت کریں |
| وٹامن سی | اورنج ، کیوی ، بروکولی | استثنیٰ کو بڑھانا |
| ہضم کرنے میں آسان | باجرا دلیہ ، کدو ، یام | معدے کے بوجھ کو کم کریں |
3. غذا کے ممنوع سے بچنے کے لئے
1.مسالہ دار کھانا:مرچ کالی مرچ اور سیچوان مرچوں سے سانس کی سوزش بڑھ سکتی ہے۔
2.فیٹی کھانا:تلی ہوئی چکن ، چربی والا گوشت وغیرہ۔ عمل انہضام پر بوجھ بڑھاتا ہے۔
3.کچا اور سرد کھانا:آئس کریم اور ٹھنڈے مشروبات ٹریچوسپاسم کی حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں۔
4.شراب اور کیفین:منشیات کے تحول کو متاثر کرتا ہے اور پانی کی کمی کو بڑھاتا ہے۔
4. 3 مقبول غذائی علاج کی سفارش
| ہدایت نام | مواد اور طریقے | قابل اطلاق علامات |
|---|---|---|
| للی اور ناشپاتیاں کا سوپ | 30 گرام تازہ للی + 1 اسنو ناشپاتیاں + راک شوگر ، 20 منٹ کے لئے ابالیں | بلغم کے بغیر خشک کھانسی |
| سفید مولی شہد کا پانی | سفید مولی کا ٹکڑا اور شہد میں 2 گھنٹے تک میرینٹ کریں ، پھر جوس پییں | موٹی اور چپچپا بلغم |
| ٹینجرائن کا چھلکا اور جو دلیہ | 5 جی ٹینجرین چھلکے + 50 جی جو + دلیہ کے لئے چاول | بھوک کا نقصان |
5. پیشہ ور ڈاکٹر کی یاد دہانی
1. اگر آپ کو مستقل طور پر تیز بخار یا سانس لینے میں دشواری ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
2. ڈائیٹ تھراپی منشیات کے علاج کی جگہ نہیں لے سکتی ، اور شدید مریضوں کو طبی مشورے پر عمل کرنا چاہئے۔
3۔ بچوں اور بوڑھوں کو گھٹن سے بچنے کے ل sof نرم کھانے کی اشیاء کا انتخاب کرنا چاہئے۔
معقول غذا کے ذریعے ، پھیپھڑوں کے انفیکشن والے مریض اپنی بحالی کے عمل کو تیز کرسکتے ہیں۔ اس مضمون کو بُک مارک کرنے اور اپنی علامات کے مطابق اپنے غذا کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں